INLOGGEN
Home
Gratis
Altijd aan? (minder stress) Blog Podcast Inschrijven Inspiratiemails
Zelf aan de slag
Body-Mind Programming Toolbox
Aanbod
Mentale Reset Traject (1:1)
Over mij Reviews
Contact

GELUK & BALANS BLOG

 

EMDR in coaching, EMDR als zelfhulp, GZ-Psycholoog
Wat is EMDR? Kan EMDR ook voor zelfgroei of bij coaching? En hoe zoek je een geschikte coach? angst coaching emdr mentale onrust zelfhulp

 

De laatste jaren is EMDR steeds populairder geworden, niet alleen binnen therapie, maar ook binnen coaching. In 2009 ben ik opgeleid tot EMDR-Therapeut. Inmiddels heb ik ruim 8000 uur EMDR-sessies ...

Verder lezen...
Elles Boudewijns
EMDR bij jezelf doen? Mijn ontdekkingstocht als Coach en GZ-Psycholoog emdr psychologie zelfhulp

Als GZ-psycholoog en coach heb ik EMDR-technieken al duizenden keren met succes ingezet bij duizenden mensen met een breed scala aan klachten. De reden hiervoor is eenvoudig: EMDR kan opmerkelijk snel...

Verder lezen...

Onderwerp

Alle onderwerpen angst belemmerende overtuigingen coaching druk hoofd emdr lifestyle loslaten mentale gezondheid mentale onrust onzekerheid positief denken psychologie stress tips transformatie wetenschappelijk onderzoek zelfhulp zelfzorg

Elles Boudewijns, MSc

GZ-Psycholoog, EMDR-Expert, Orthopedagoog, Coach en Trainer

Al bijna 25 jaar helpt Elles mensen gedachten, emoties en spanning los te laten die maar blijven terugkomen. Niet door eindeloos te praten of te analyseren, maar door op een diepere laag iets te veranderen. De kennis uit meer dan 8000 EMDR-sessies vertaalde ze naar zelfhulp, online programma's en (bedrijfs-)trainingen. Zodat jij het zelf kunt toepassen, wanneer je het nodig hebt.

KLAAR OM GEDACHTEN, EMOTIES OF SPANNING ECHT LOS TE LATEN? 

Gratis audio. Ik begeleid je in 10 minuten door een oefening die op een diepere laag werkt.

Ja, ik wil de gratis audio.