GELUK & BALANS BLOG

 

Hoe om te gaan met stress: Praktische tips voor meer rust en balans stress tips zelfzorg

Je wéét dat stress niet goed voor je is. Je voelt het in je lichaam, je merkt het aan je humeur. En toch is het vaak zo lastig om er écht iets aan te doen. In de vorige blog heb ik het gehad over hoe ...

Verder lezen...
Hoe je in kleine stappen groeit naar meer geluk (en je persoonlijke ontwikkeling een boost geeft). coaching druk hoofd zelfzorg

Wat als geluk dichterbij is dan je denkt?

Stel je voor: je wordt wakker met een glimlach, voelt energie en zin in de dag. Klinkt goed, toch? Vaak denken we dat grote veranderingen nodig zijn om ons b...

Verder lezen...

WIL JE OP KORTE TERMIJN VERANDERING EN GROEIEN NAAR MEER GELUK? 

Bekijk dan mijn aanbod waarmee je in hele korte tijd verandering kunt realiseren.

Ik wil graag meer weten hoe ik snel innerlijke rust krijg