Hoe creëer jij meer levensgeluk?

We willen ons leven graag zo invullen dat we er gelukkig van worden. Lukt jou dat? Of rem jij jezelf af?

Als coach en GZ-Psycholoog help ik mensen van wie het levensgeluk belemmerd wordt. Door het toepassen van de juiste technieken en het vertrouwen dat ik creëer, boek ik snelle resultaten en zorg ik voor een overvloed aan aha-momentjes.

Gratis 3 daags traject: word meer bewust van jouw geluk

Gratis 3 daags traject: word meer bewust van jouw geluk

Wil jij je meer bewust worden over jouw geluk?  Wil je weten wat jou belemmert om die dingen te doen die je echt gelukkig maken?
In dit gratis online 3-daagse traject leer je wat de impact kan zijn van vervelende levensgebeurtenissen, wat jouw belemmeringen zijn, welke klachten dit kan geven.

En je krijgt een geluksboost-oefening!

Hoe fijn is het als...

  • je weet wat jou echt gelukkig maakt
  • er meer rust in je hoofd is
  • je minder nadenkt en piekert
  • je relaxter in het leven staat
  • je makkelijker positief denkt
  • je je van binnen echt gelukkiger voelt
  • meer tevredenheid ervaart over jezelf en je leven
  • ook jouw omgeving plezier heeft van deze positieve effecten!

Waarvoor kun je bij mij terecht?

Los laat sessie

face to face | (video)bellen

Verlang jij naar meer rust en ruimte in je hoofd? Wil je iets loslaten: onzekerheid, negatief denken, verdriet of iets wat je meegemaakt hebt? Wil je snel resultaat en in één keer een enorme sprong vooruit maken? Kom dan eens kijken wat je los kan laten in één sessie.

Groei traject

face to face | (video)bellen | wandelen

Heb jij het idee dat er meer uit je leven te halen is, dan je nu doet? Ben je tevreden, maar verlang je naar echt geluk? Loop je vast op je werk of in je relatie? Wil je aan de slag met je persoonlijke groei en ontwikkeling. Ga dan samen met mij op pad om je leven te veranderen.

EMDR

face to face | (video)bellen

Een vervelende gebeurtenis kan flinke invloed hebben op je leven. Met EMDR kun je de herinnering aan die gebeurtenis opruimen in je hoofd. Zodanig dat je er geen last meer van hebt. Ik ben een ervaren EMDR-therapeut, dus je kunt met een gerust hart bij mij terecht.

Coaching op maat

face to face | (video)bellen | wandelen
speciaal voor business

Ook op werkgebied is coaching soms wenselijk. Met 20 jaar ervaring als GZ-psycholoog, help ik je om eventuele belemmeringen structureel aan te pakken en veranderingen in gang te zetten. Ik maak een graag een traject op maat.

Wil jij…

→ Leren om positiever te denken. Zo kun je meer genieten van wat het leven je brengt.

→ Loskomen van belemmerende gedachten en overtuigingen, die jou nu tegenhouden.

→ Het leven gaan ‘beleven’ in plaats van er alleen maar over na te denken. Ultiem genieten!

→ Ontdekken wat je écht leuk vindt en hoe je vervolgens je hart kunt volgen.

→ Stappen zetten die positief zijn voor jou en je kinderen, partner en gezin.

Ik stel me graag aan je voor. Ik ben Elles Boudewijns. 

GZ-Psycholoog | Orthopedagoog | Coach | EMDR-therapeut-VEN | Traumatherapeut

Vanaf jonge leeftijd durf ik te vertrouwen op mezelf en mijn eigen keuzes te maken. Als kind ontwikkelde ik een passie voor reizen, maar had verder geen idee welk werk ik ooit wilde gaan doen.

Wel wist ik zeker dat ik niet jarenlang heel hard wilde gaan werken tot aan mijn pensioen, om pas dan te gaan genieten. Ik wilde niet hollend door het leven gaan en alles in een roes aan me voorbij laten gaan. Daarvoor is het leven veel te kostbaar. Ik wil genieten! Als het kan elke dag een gevoel van tevredenheid. Natuurlijk hoort tegenslag ook bij het leven. Dat weet ik al te goed.

Wil jij graag groeien naar meer geluk, maar lukt het je niet alleen?

Ga samen met mij op pad in een 1 op 1 traject

Hoe ervaren anderen mijn trajecten?

* In verband met privacy zijn sommige namen onder de reviews fictief.

“Ik heb mezelf beter leren kennen en maak me minder druk over bepaalde zaken. Ben dingen anders gaan doen en voel me steviger in mijn schoenen staan. Ik luister beter naar mijn gevoel en probeer ook meer bij mezelf te blijven.”

– Tamara

“Door het traject heb ik mezelf terug gevonden. De begeleiding van Elles heeft mij vanuit donkere wolken naar het zonlicht geleid. Dit kan ik aan iedereen adviseren die het nodig heeft.”

– Marjolein *

“Ik ben veel minder onzeker. Ik heb minder last van spanningen bij het starten van iets nieuws. Ik merk vooral dat ik me over veel minder dingen druk maak dan vroeger. Dat is echt fijn. Ik merk nog iedere dag dat er veel veranderd is en ik veel meer “mezelf” geworden ben.”

– Mieke *

Contact

Crispijnhof 23, Dongen

0162 - 69 48 79
info@ellesboudewijns.nl

Meer informatie

Drs. E. Boudewijns-Peeters
BIG-registratie: 89909151625

Praktijkinformatie
KvK: 59560150

Inspiratie