Elles Boudewijns

Coaching voor mentale gezondheid, persoonlijke- en professionele ontwikkeling

Mentaal in topconditie!

In korte tijd meer zelfvertrouwen, rust in je hoofd en een positieve mindset.

Heb jij het gevoel dat jouw persoonlijke- en professionele groei belemmerd wordt, terwijl je best tevreden bent?

Ik help je stress, spanningen en onzekerheid los te laten, zodat je mentaal in topconditie komt.

✔️  Eigenlijk heb je je leven prima op de rit, qua wonen, werk en vaak ook met kinderen en een partner. Je bent tevreden, maar toch mis je soms een diepgaand geluksgevoel.

✔️  Iets belemmert je, maar je kunt er niet precies de vinger op leggen. Je ervaart soms onrust, stress, bent wat meer prikkelbaar, en voelt je onzeker over jezelf, je werk of je relatie.

✔️  Je hebt een druk leven met werk, sociale contacten en eventueel je gezin. Daardoor maak je eigenlijk geen tijd vrij voor jezelf om iets aan die belemmeringen te doen.

✔️  Je wil je leven niet helemaal omgooien en veranderen, maar verlangt wel naar balans, innerlijke rust en tevredenheid.

Hoe fijn is het als...

  • je zou weten wat jou echt gelukkig maakt
  • er meer rust in je hoofd is
  • je minder nadenkt en piekert
  • je relaxter in het leven staat
  • je makkelijker positief denkt
  • je je van binnen echt gelukkiger voelt
  • meer tevredenheid ervaart over jezelf en je leven
  • ook jouw omgeving plezier heeft van deze positieve effecten!

Waarvoor kun je bij mij terecht?

Loslaatsessie

Krachtige sessie en follow-up

Vervelende belemmeringen los laten in een krachtige sessie!

Mentale Boost in 1 dag!

1 dag VIP-coaching op locatie

Snel resultaat? In één keer een enorme sprong vooruit? Dat kan! In 1 dag, zelfs.

Groei traject

3 maanden-traject

Diepgaande veranderingen in hoe jij je van binnen voelt en hoe je jouw leven invult.

Ik stel me graag aan je voor. Ik ben Elles Boudewijns. 

GZ-Psycholoog | Orthopedagoog | Coach | EMDR-therapeut-VEN | Traumatherapeut

Geluk boeit me. Al jarenlang lees en leer ik veel over geluksbevordering, een positieve mindset en persoonlijke groei.

Van jongs af voel ik de drang om mijn dromen en verlangens na te leven. Om mijn eigen keuze te maken. Vanuit zelfvertrouwen probeer ik mijn leven zo in te vullen, zoals ik graag wil. Wat maakt me nu echt gelukkig? En wat kan ik doen om dat geluksgevoel toe te laten nemen?

Ik ben opgeleid tot orthopedagoog (opvoedkundige), Gezondheidszorgpsycholoog, en Traumatherapeut (EMDR). Alles wat ik leer tijdens mijn opleidingen pas ik ook toe in mijn eigen leven.  

Met veel passie en plezier help ik anderen om mentaal gezond te blijven, om hun dromen en verlangens waar te maken en om te groeien als persoon.

Mijn specialisatie is je te helpen vervelende levenservaringen los te laten en het verbeteren van je zelfbeeld: meer vertrouwen en liefde voor jezelf.

Hoe ervaren anderen mijn trajecten?

* In verband met privacy zijn sommige namen onder de reviews fictief.

“Ik heb mezelf beter leren kennen en maak me minder druk over bepaalde zaken. Ben dingen anders gaan doen en voel me steviger in mijn schoenen staan. Ik luister beter naar mijn gevoel en probeer ook meer bij mezelf te blijven.”

– Tamara

“Door het traject heb ik mezelf terug gevonden. De begeleiding van Elles heeft mij vanuit donkere wolken naar het zonlicht geleid. Dit kan ik aan iedereen adviseren die het nodig heeft.”

– Marjolein *

“Ik ben veel minder onzeker. Ik heb minder last van spanningen bij het starten van iets nieuws. Ik merk vooral dat ik me over veel minder dingen druk maak dan vroeger. Dat is echt fijn. Ik merk nog iedere dag dat er veel veranderd is en ik veel meer “mezelf” geworden ben.”

– Mieke *

Mentale Boost!

In 10 minuten een mentale boost! Je hoofd leeg maken, nare gevoelens uit je lijf en meer positieve gevoelens. Dit kan door te luisteren naar de audio (gratis) die ik voor je heb opgenomen.

 

Wil jij graag groeien naar meer geluk, maar lukt het je niet alleen?

Ga samen met mij op pad in een 1 op 1 traject

Contact

Crispijnhof 23, Dongen

0162 - 69 48 79
info@ellesboudewijns.nl

Meer informatie

Drs. E. Boudewijns-Peeters
BIG-registratie: 89909151625, KvK: 59560150

Praktijkinformatie
Algemene voorwaarden
Privacybeleid
Disclaimer

Social media

Inspiratie