WIL JIJ MENTAAL IN TOPCONDITIE KOMEN?
Verlang jij naar meer zelfvertrouwen, rust in je hoofd en een positieve mindset?
Heb jij het gevoel dat jouw persoonlijke- en professionele groei belemmerd wordt, terwijl je best tevreden bent?
Laat stress, spanningen en onzekerheid los, zodat je mentaal in topconditie komt.
VOEL JIJ JE ONRUSTIG EN LUKT HET NIET OM TE ONTSPANNEN?
Binnen 10 minuten: een leeg hoofd en positieve gevoelens in je lijf!
Je bent tevreden, maar toch mis je soms een diepgaand geluksgevoel.
Iets belemmert je, maar je kunt er niet precies de vinger op leggen.
Voel jij je leeg na een dag werken?
Val je uit naar je partner en kinderen door te veel onrust en stress?
Blijft die opmerking van je collega door je hoofd spoken?
En maakt dat je onzeker?
Verlang je naar balans, innerlijke rust en tevredenheid?
Bij honderden mensen heb ik gezien dat bepaalde ervaringen of gevoelens in de weg kunnen zitten. Ze beinvloeden je denken, hoe je in je vel zit en sensaties in je lichaam.
Het maakt je onzeker, twijfelachtig.
Met eenvoudige krachtige technieken ruim je dit op en verander je jouw overtuigingen over jezelf en de wereld.
Dan ontstaat er
ruimte ….. echte rust…..nieuwe energie en geluk!
Een echte transformatie.
“Ik merk groot resultaat. Veel subtiele veranderingen in mijn leven. Ik gun mezelf meer rust. Ik maak bewust keuzes in balans met rust pakken. En hierdoor merk ik dat ik minder uitstel. En dat ik meer geniet. “
“Ik ben veel minder onzeker. Ik heb minder last van spanningen bij het starten van iets nieuws. Ik merk vooral dat ik me over veel minder dingen druk maak dan vroeger. Dat is echt fijn. Ik merk nog iedere dag dat er veel veranderd is en ik veel meer “mezelf” geworden ben.”
Hoe fijn is het als...
- er meer rust in je hoofd is
- je minder nadenkt en piekert
- je relaxter in het leven staat
- je makkelijker positief denkt
- je je van binnen echt gelukkiger voelt
- meer tevredenheid ervaart over jezelf en je leven
- je zou weten wat jou echt gelukkig maakt
- ook jouw omgeving plezier heeft van deze positieve effecten!
Mijn aanbod: wat kan ik voor je betekenen?
Mentale EHBO
Krachtige zelfhulp-audio’s die jou helpen mentaal sterk te blijven in verschillende situaties.
Loslaat traject
Online EMDR-zelfhulp traject met WhatsApp-coaching
Ik stel me graag aan je voor. Ik ben Elles Boudewijns.
Al jarenlang heb ik een enorme passie voor geluksbevordering. Waarom is de een gelukkig en de ander niet?
En vooral: wat kun je zelf doen om je heel gelukkig te voelen? Ik heb veel opleidingen gedaan en werk al jarenlang als GZ-psycholoog en coach in mijn praktijk De Geluksboom in Dongen. In de afgelopen 20 jaar heb ik ontzettend veel mensen geholpen om psychische klachten te verminderen en mentaal gezond te worden.
Maar geluk is meer dan klachtenvrij zijn!
Alles wat ik leer tijdens mijn opleidingen pas ik ook toe in mijn eigen leven. Vooral de krachtige (EMDR-)technieken om belemmeringen los te laten, pas ik vaak toe. Op mezelf en in de trajecten die mensen bij me volgen.
Ik merkt dat veel mensen in korte tijd, enorme veranderingen doormaken door deze technieken. Een mega transformatie. Het herstel van een oude balans.
Die transitie gun ik jou ook!
Daarom heb die technieken omgezet in (online) zelfhulp-trajecten, zodat jij jezelf kunt helpen met deze krachtige technieken. Wordt je eigen life-coach!
Hoe ervaren anderen mijn trajecten?
* In verband met privacy zijn sommige namen onder de reviews fictief.
“Ik heb mezelf beter leren kennen en maak me minder druk over bepaalde zaken. Ben dingen anders gaan doen en voel me steviger in mijn schoenen staan. Ik luister beter naar mijn gevoel en probeer ook meer bij mezelf te blijven.”
– Tamara
“Door het traject heb ik mezelf terug gevonden. De begeleiding van Elles heeft mij vanuit donkere wolken naar het zonlicht geleid. Dit kan ik aan iedereen adviseren die het nodig heeft.”
– Marjolein *
“Ik ben veel minder onzeker. Ik heb minder last van spanningen bij het starten van iets nieuws. Ik merk vooral dat ik me over veel minder dingen druk maak dan vroeger. Dat is echt fijn. Ik merk nog iedere dag dat er veel veranderd is en ik veel meer “mezelf” geworden ben.”
– Mieke *
Meer informatie
Drs. E. Boudewijns-Peeters
BIG-registratie: 89909151625, KvK: 59560150
Praktijkinformatie
Algemene voorwaarden
Privacybeleid
Disclaimer
Social media
aanbod
Loslaat-traject