Hoe kom je mentaal in topconditie?

Ik coach volwassenen die verlangen naar meer zelfvertrouwen, rust in hun hoofd en een positieve mindset.

Heb jij het gevoel dat jouw persoonlijke- en professionele groei belemmerd wordt, terwijl je best tevreden bent?

Mijn specialisatie is, om in hele korte tijd, mensen te helpen stress en belemmeringen los te laten, zodat je mentaal in topconditie komt.

Mentale Boost!

In 10 minuten een mentale boost! Je hoofd leeg maken, nare gevoelens uit je lijf en meer positieve gevoelens. Dit kan door te luisteren naar de audio (gratis) die ik voor je heb opgenomen.

 

Hoe fijn is het als...

  • je weet wat jou echt gelukkig maakt
  • er meer rust in je hoofd is
  • je minder nadenkt en piekert
  • je relaxter in het leven staat
  • je makkelijker positief denkt
  • je je van binnen echt gelukkiger voelt
  • meer tevredenheid ervaart over jezelf en je leven
  • ook jouw omgeving plezier heeft van deze positieve effecten!

Waarvoor kun je bij mij terecht?

Loslaat traject

face to face | (video)bellen

Verlang jij naar meer rust en ruimte in je hoofd? Wil je iets loslaten: onzekerheid, negatief denken, verdriet of iets wat je meegemaakt hebt? Wil je snel resultaat en in één keer een enorme sprong vooruit maken? Kom dan eens kijken wat je los kan laten in een traject.

Groei traject

face to face | (video)bellen | wandelen

Heb jij het idee dat er meer uit je leven te halen is, dan je nu doet? Ben je tevreden, maar verlang je naar echt geluk? Loop je vast op je werk of in je relatie? Wil je aan de slag met je persoonlijke groei en ontwikkeling. Ga dan samen met mij op pad om je leven te veranderen.

Coaching op maat

face to face | (video)bellen | wandelen
voor professionals

Ook op werkgebied is coaching soms wenselijk. Met 20 jaar ervaring als GZ-psycholoog, help ik om belemmeringen snel, structureel aan te pakken en veranderingen in gang te zetten. Ik maak een graag een traject op maat.

Ik stel me graag aan je voor. Ik ben Elles Boudewijns. 

GZ-Psycholoog | Orthopedagoog | Coach | EMDR-therapeut-VEN | Traumatherapeut

Mijn levenswens is dat iedereen kan leven in een veilige omgeving waar je liefde en vertrouwen krijgt. En dat je voldoende vertrouwen in jezelf ontwikkelt.

Vanaf mijn jeugd lees en leer ik over mentale gezondheid, een positive mindset en geluksbevordering. Al jarenlang pas ik dat toe in mijn eigen leven. Ik gun iedereen zelfvertrouwen, rust en een positieve mindset.

Natuurlijk hoort tegenslag ook bij het leven. Dat weet ik al te goed. Ik voel dat het mijn missie is om zo veel mogelijk mensen de tools te geven om mentaal gezond te blijven.

Naast het coachen van volwassenen heb ik een praktijk voor mensen met psychische klachten en ouders met opvoedvragen. 

Met deze twee bedrijven/praktijken kan ik mijn missie goed in de wereld zetten. Mensen helpen groeien naar meer geluk!

Hoe ervaren anderen mijn trajecten?

* In verband met privacy zijn sommige namen onder de reviews fictief.

“Ik heb mezelf beter leren kennen en maak me minder druk over bepaalde zaken. Ben dingen anders gaan doen en voel me steviger in mijn schoenen staan. Ik luister beter naar mijn gevoel en probeer ook meer bij mezelf te blijven.”

– Tamara

“Door het traject heb ik mezelf terug gevonden. De begeleiding van Elles heeft mij vanuit donkere wolken naar het zonlicht geleid. Dit kan ik aan iedereen adviseren die het nodig heeft.”

– Marjolein *

“Ik ben veel minder onzeker. Ik heb minder last van spanningen bij het starten van iets nieuws. Ik merk vooral dat ik me over veel minder dingen druk maak dan vroeger. Dat is echt fijn. Ik merk nog iedere dag dat er veel veranderd is en ik veel meer “mezelf” geworden ben.”

– Mieke *

Wil jij graag groeien naar meer geluk, maar lukt het je niet alleen?

Ga samen met mij op pad in een 1 op 1 traject

Contact

Crispijnhof 23, Dongen

0162 - 69 48 79
info@ellesboudewijns.nl

Meer informatie

Drs. E. Boudewijns-Peeters
BIG-registratie: 89909151625

Praktijkinformatie
KvK: 59560150

Voorheen De Geluksboom

Inspiratie