GELUK & BALANS BLOG
Vervelende levensgebeurtenissen kunnen leiden tot (chronische) stress, mentale onrust, somberheid, angsten en onzekerheid
Verder lezen...
In het leven, maken we voortdurend gebeurtenissen mee die ons raken, soms diep en soms subtiel. Deze gebeurtenissen variëren van alledaagse momenten tot ingrijpende levensveranderingen. Wat vaak over ...
Het verschil tussen een coach en een psycholoog.
Verder lezen...
We leven in een drukke, hectische maatschappij en veel mensen ervaren psychische klachten, zoals stress, spanningen, somberheid, burn-out, enz. Steeds meer mensen zijn bezig met persoonlijke ontwikkel...
Pas op de plaats
Verder lezen...
Regelmatig maak ik tijd vrij om me te bezinnen op het leven. Dat klinkt heel zweverig, maar ik bedoel daarmee dat ik tijd vrij maak, om mijn leven te overzien. Om na te denken (en te voelen) over vers...
KLAAR OM GEDACHTEN, EMOTIES OF SPANNING ECHT LOS TE LATEN?
Gratis audio. Ik begeleid je in 10 minuten door een oefening die op een diepere laag werkt.
Ja, ik wil de gratis audio.